O Uso de Cannabis Afetará Meu Esperma?

A cannabis, ou maconha, é a droga ilegal mais comumente usada nos Estados Unidos e é legal para uso recreativo em grande parte do país. Cerca de 18% dos americanos usaram cannabis pelo menos uma vez em 2019, e até 3 em cada 10 pessoas podem ter transtorno por uso de maconha. Seu uso comum pode fazer parecer uma droga “segura”, mas ela possui muitos efeitos colaterais, incluindo doenças respiratórias e um aumento no risco de psicose. No entanto, os cientistas agora descobriram novos dados sugerindo que o uso de cannabis também pode afetar a fertilidade masculina.

Cannabis e Infertilidade

Um estudo publicado em julho de 2022 avaliou o impacto do uso recreativo de cannabis na qualidade do esperma produzido por homens branco-europeus. Os homens haviam consultado um médico com sua parceira após não conseguirem conceber.

Dos 2074 homens no estudo, 225 homens (10,9%) relataram ter usado cannabis durante a vida. Os pesquisadores, baseados na Itália e nos EUA, documentaram os níveis de testosterona e os resultados da análise de sêmen de todos os homens no estudo. Eles descobriram que aqueles que haviam usado cannabis tinham maior probabilidade de ter alterações na morfologia dos espermatozoides (o tamanho e a forma das células espermáticas), bem como níveis mais baixos de testosterona total.

A equipe de pesquisa concluiu que homens inférteis que haviam usado cannabis tinham maior probabilidade de ter níveis mais baixos de testosterona e maior chance de alterações no tamanho e na forma das células espermáticas, em comparação com aqueles que nunca haviam usado cannabis.

O Impacto para os Homens

A cannabis pode ser usada recreativamente, mas se você está tentando conceber ou pensa em ter filhos no futuro, pode estar afetando seus hormônios naturais e a produção saudável de células espermáticas.

Se houver alterações na morfologia normal de uma célula espermática, como uma cabeça deformada ou uma cauda torta ou dupla, o espermatozoide pode não nadar corretamente. Isso significa que ele pode não ser capaz de nadar até o óvulo e, portanto, a concepção pode não ocorrer naturalmente.

A boa notícia é que os homens produzem muitas células espermáticas todos os dias, e apenas cerca de 4% delas precisam ter a morfologia correta para que a análise de sêmen seja considerada normal. No entanto, ter uma porcentagem maior de células espermáticas com forma normal pode aumentar sua chance de conceber mais rapidamente.

Desistir da Cannabis

Você não pode mudar o passado, mas se você atualmente usa cannabis e deseja ter filhos no futuro, vale a pena encontrar uma maneira de abandonar essa atividade recreativa agora. A cannabis também pode ser prejudicial para um bebê em desenvolvimento, então se o seu parceiro também usa cannabis, vocês devem ambos dar passos para parar.

As seguintes dicas podem ajudá-lo a deixar a cannabis para trás com sucesso.

Escolha uma data para parar e mantenha-se firme. Antes de parar, obtenha apoio de amigos ou familiares. Estabeleça uma rotina para cada dia, incluindo acordar no mesmo horário, ter um horário regular para dormir, comer regularmente e planejar exercícios ou atividades. Pense em novos hábitos que você pode trocar pelo uso de cannabis. Isso pode incluir socializar, fazer exercícios, assistir a um filme, fazer uma caminhada ou preparar uma refeição saudável. Considere os gatilhos para o uso de cannabis e tente evitá-los. Se a cannabis acalma sua ansiedade, considere falar com um médico ou terapeuta para obter conselhos sobre como gerenciar sua saúde mental de maneira positiva. Se sentir vontade de usar cannabis, defina um temporizador em seu celular para ver se consegue adiar o uso de cannabis por 5 minutos, depois tente mais 5 minutos e assim por diante. Encontre distrações quando os impulsos forem fortes, como ligar para um amigo, tomar um banho ou fazer exercícios. Se parar parecer difícil, procure apoio de um especialista em dependência ou participe de um grupo de apoio Narcóticos Anônimos (NA).

Pensamentos Finais

Em homens que consultam um médico por infertilidade, aqueles que usaram cannabis têm um risco maior de ter alterações na morfologia de suas células espermáticas. Se você usa cannabis e deseja ter filhos, é prudente abandonar esse hábito. Romper com qualquer hábito ou vício pode ser difícil, mas o apoio está disponível.

Se você está tentando conceber, pode descobrir a concentração de espermatozoides móveis em casa com o Teste de Esperma YO em Casa. No entanto, se você usou cannabis, é prudente procurar uma análise profissional do sêmen realizada por um especialista em fertilidade que também verificará a morfologia de suas células espermáticas.