As infecções sexualmente transmissíveis (DSTs) são transmitidas entre parceiros sexuais. Em muitos casos, a infecção causa sintomas desconfortáveis ou desagradáveis. Os homens podem notar testículos inchados ou doloridos, ou secreção pelo pênis, e as mulheres podem experimentar secreção vaginal incomum, dor pélvica ou sangramento anormal. No entanto, algumas pessoas não terão nenhum sintoma de infecção pélvica e, portanto, não procurarão um médico para obter o tratamento necessário. Infelizmente, infecções não tratadas podem mais tarde afetar a fertilidade tanto em homens quanto em mulheres.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) relata que existem mais de 30 tipos de bactérias, vírus ou parasitas que podem ser transmitidos por meio do contato sexual. Três infecções que nem sempre causam sintomas, mas podem afetar a fertilidade, são clamídia, vírus do papiloma humano (HPV) e gonorreia.

Vírus do Papiloma Humano (HPV) O HPV é um vírus conhecido por causar câncer cervical em mulheres, mas foi pouco estudado em homens. No entanto, pesquisas recentes na China mostraram que homens que têm dificuldade em conceber têm mais probabilidade de ter infecção por HPV do que aqueles que são férteis. Notou-se que aqueles com infecção por HPV tinham menor mobilidade e vitalidade reduzida de suas células espermáticas, o que pode tornar mais difícil conceber naturalmente.

Clamídia A clamídia é uma DST comum causada pela bactéria Chlamydia trachomatis. Ela causa inflamação nos testículos e epidídimo (a área em que as células espermáticas amadurecem e são armazenadas). Essa inflamação pode bloquear o caminho necessário para a ejaculação ocorrer e também pode interromper a formação saudável das células espermáticas. Os espermatozoides podem ter menos mobilidade e até mesmo serem malformados, impedindo que a concepção ocorra.

Gonorreia A gonorreia é causada pela bactéria Neisseria gonorrheae. Assim como a clamídia, a gonorreia pode causar cicatrizes e bloquear o ducto de produção de espermatozoides, levando à infertilidade. Os espermatozoides produzidos podem ter menos mobilidade, serem formados incorretamente e, portanto, ter menos capacidade de fertilizar um óvulo para a concepção ocorrer.

Preciso Tomar Alguma Medida? Se você tem alguma preocupação de que possa ter sido exposto a uma infecção, é importante consultar um médico para solicitar testes de DST. Isso é verdade independentemente de a exposição potencial ter ocorrido recentemente ou no passado distante, e independentemente de você ter ou não sintomas. Se uma DST estiver presente, você poderá receber o tratamento adequado.

Se você está tendo dificuldade em conceber com seu parceiro e consulta um especialista em fertilidade para investigação, muitas clínicas realizarão testes de triagem de DST como padrão. Se você não tiver certeza, verifique o que sua clínica oferece.

Se uma DST for detectada, será recomendado o tratamento apropriado para gerenciar ou erradicar a infecção. Um diagnóstico preciso de DST também fornecerá informações valiosas à equipe de fertilidade ao analisar sua amostra de sêmen, especialmente se forem observadas alterações na formação, desenvolvimento ou movimento das células espermáticas. Isso pode orientar o tratamento de fertilidade recomendado para a melhor chance de concepção bem-sucedida.

Pensamentos Finais As DSTs são comuns, mas em alguns casos elas não causam nenhum sintoma. Isso significa que a infecção pode ser detectada apenas se levar a uma fertilidade reduzida ou dificuldade de concepção. Se você está preocupado com uma infecção por DST no passado, a possibilidade de uma infecção sem sintomas ou está tendo problemas para conceber, é importante falar com um médico ou solicitar testes de DST para descartar a presença de uma infecção.

Se você já leu histórias sensacionais de casais que tiveram um bebê após anos de tratamento de fertilização in vitro (FIV) e, em seguida, conceberam seu segundo filho naturalmente, provavelmente acha que isso nunca acontecerá com você. Mas um estudo recente descobriu que gravidezes naturais após ter um bebê por FIV podem ser muito mais comuns do que pensamos.

A Infertilidade Pode Não Ser Permanente Em 2023, uma equipe de pesquisadores liderada pela Dra. Annette Thwaites reuniu informações de 11 estudos realizados entre 1980 e 2021, abrangendo as experiências de mais de 5000 mulheres. Thwaites, do Instituto de Saúde da Mulher da UCL, Londres, Reino Unido, concluiu que pelo menos 1 em cada 5 mulheres conceberam naturalmente após terem um bebê usando tratamento de fertilidade, incluindo FIV.

Na maioria dos casos, o segundo bebê nasceu dentro de 3 anos do primeiro. A equipe de pesquisa apontou, portanto, que a infertilidade não é necessariamente permanente. Enquanto podemos pensar que gravidezes naturais após gravidezes por FIV “só acontecem com outras pessoas”, esta pesquisa mostra que está longe de ser um evento incomum.

Pesquisa Empoderadora Para casais heterossexuais que tiveram um filho usando FIV ou outra forma de tratamento de fertilidade, os resultados deste estudo podem ser boas notícias. Saber que há a possibilidade de conceber um segundo filho naturalmente pode trazer esperança para muitos que antes poderiam ter assumido que precisariam retornar a uma clínica para tentar ter outro bebê.

No entanto, Thwaites e sua equipe também deixam claro que essa pesquisa capacita as mulheres e casais a tomar decisões informadas sobre anticoncepção, tentativa de concepção natural e quando embarcar em tratamentos de fertilidade adicionais.

Casais que precisaram de tratamento de fertilidade para conceber seu primeiro filho podem pensar que suas dificuldades anteriores em engravidar indicam que a contracepção simplesmente não é necessária. No entanto, Thwaites sugere que, a menos que você esteja disposta a engravidar, a contracepção deve ser considerada para evitar uma gravidez inesperada ou não planejada.

Embora aqueles que têm seus filhos próximos um do outro possam gostar da menor diferença de idade, alguns podem achar desafiador lidar com dois bebês, duas crianças pequenas e assim por diante, ao mesmo tempo. Fazer uma escolha informada sobre usar contracepção ajudará a evitar que uma gravidez subsequente ocorra antes de você se sentir emocional e fisicamente preparada.

Para casais que têm certeza de que desejam tentar novamente para um segundo filho, este estudo traz esperança. Em vez de voltar a uma clínica de fertilidade assim que se sentirem prontos para tentar o segundo bebê, eles podem optar por tentar conceber naturalmente por alguns meses. Uma gravidez natural bem-sucedida poderia ajudar a evitar o impacto emocional e físico da FIV, bem como suas implicações financeiras.

Converse com um Especialista A equipe da UCL demonstrou que sua chance de uma segunda gravidez natural pode ser maior do que o esperado. No entanto, haverá casos em que a concepção é muito improvável ou não pode ocorrer fisicamente sem assistência médica.

Somos todos únicos, e não é possível dar conselhos que se adequarão a todas as situações. Se você está considerando ter um segundo filho, é prudente falar com seu especialista em fertilidade ou ginecologista sobre suas circunstâncias individuais e as opções disponíveis para você.

Pensamentos Finais É empoderador saber que 1 em cada 5 mulheres concebem naturalmente após dar à luz a um filho concebido por tratamento de fertilidade. Essa pesquisa traz esperança e também pode ajudar casais a tomarem decisões sobre contracepção e tentar ter um segundo filho.

Se você está tentando conceber, pode obter mais informações sobre sua fertilidade em casa usando um teste de espermatozoides doméstico YO.

Tentar conceber pode ser um processo muito emocional para ambos os parceiros. É um pouco como andar de montanha-russa… em um momento você está se sentindo esperançoso e confiante, no próximo você tem certeza de que nunca vai acontecer. Se você e seu parceiro estão enfrentando problemas de fertilidade, provavelmente estão prontos para tentar qualquer coisa. Testar seus espermatozoides com um produto como o YO Home Sperm Test é um ótimo começo, mas uma vez que você descarta problemas de espermatozoides, o que fazer em seguida? É hora de recorrer a procedimentos invasivos e medicamentos para fertilidade que custam uma fortuna e podem ou não funcionar?

Felizmente, existem muitas maneiras naturais de aumentar a fertilidade, desde mudanças no estilo de vida até a medicina alternativa. Antes de explorar tratamentos mais caros, você pode querer experimentar algumas ideias acessíveis como primeiro passo. Embora muitas dessas sugestões sejam destinadas à parceira feminina, o parceiro masculino também deve considerar seguir algumas dessas dicas para melhorar suas chances gerais de concepção.

Seis Maneiras Alternativas de Aumentar a Fertilidade

1. Comece Mudando Sua Dieta Mudar para uma dieta mais saudável é um ótimo ponto de partida quando você está enfrentando qualquer tipo de problema de saúde, incluindo dificuldades para conceber. Todos sabemos que devemos evitar açúcar e alimentos processados, mas há mais nisso do que isso. Comer os alimentos errados pode realmente causar problemas de fertilidade. Muitas mulheres pensam que podem esperar até engravidar para começar a comer de forma inteligente, mas a verdade é que sua dieta deve girar em torno de alimentos integrais e não processados desde o momento em que você começa a tentar conceber. Quando você se alimenta corretamente, todos os sistemas do seu corpo funcionam melhor, incluindo seu sistema reprodutivo.

Uma dieta saudável deve incluir muitas frutas e vegetais, além de proteínas magras. Certifique-se de adicionar muitos vegetais de folhas verdes. Não se esqueça dos grãos integrais; você sempre pode optar por opções sem glúten se o glúten for um problema. No entanto, laticínios com baixo teor de gordura não são a melhor opção quando você está tentando engravidar. Escolha laticínios integrais e outras gorduras saudáveis, como azeite, óleo de coco, sementes, nozes e abacates. Ambos os parceiros devem estar comendo a dieta mais saudável possível durante este período.

2. Relaxe Se você está vivendo um estilo de vida ocidental típico, provavelmente está sob muito estresse e dorme muito pouco. Muitas pessoas tentam fazer muito em cada dia, e isso não é algo bom. O estresse é uma das principais causas de problemas de saúde tanto para homens quanto para mulheres, e isso inclui a saúde da fertilidade. Cada vez que você se permite ficar ansioso ou preocupado com a tentativa de conceber, seu corpo pode ter uma resposta ao estresse que poderia prejudicar sua capacidade de engravidar.

Ambos os parceiros devem começar a incorporar atividades para redução do estresse em sua rotina diária. Ioga e meditação são ótimas práticas para experimentar. Até mesmo fazer uma caminhada na natureza pode reduzir o estresse. Lembre-se de reservar um tempo a cada dia para relaxar. O sono de qualidade também é essencial, portanto, certifique-se de que ambos estão dormindo oito horas completas.

3. Acompanhe Seus Ciclos Aprender a acompanhar o ciclo menstrual feminino é um passo crucial para engravidar. Marque seus períodos no calendário e aprenda a prever quando você estará ovulando. Você também deve acompanhar a temperatura basal do corpo e avaliar o muco cervical para ajudá-la a determinar o melhor momento para tentar conceber.
4. Consulte um Acupunturista Muitas pessoas reconhecem a acupuntura como um tratamento para a dor, mas não a consideram para questões de fertilidade. A acupuntura pode oferecer uma maneira segura e natural de aumentar a fertilidade tanto para homens quanto para mulheres. Pode aumentar o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos, reduzir os níveis de estresse e equilibrar os hormônios. Esses três elementos são incrivelmente importantes ao tentar conceber.

A acupuntura pode ajudar a regular os ciclos reprodutivos femininos aumentando o fluxo sanguíneo para a pélvis, ovários e útero. O aumento do fluxo sanguíneo também pode tornar o útero mais receptivo para a concepção e implantação, criando um revestimento uterino mais espesso. A acupuntura também pode reduzir as contrações musculares, incluindo as do útero, o que pode aumentar as chances de levar uma gravidez a termo.

Outra possível causa de problemas de fertilidade é o desequilíbrio hormonal. O equilíbrio dos hormônios pode melhorar a regularidade dos ciclos reprodutivos e tratar condições como endometriose e Síndrome dos Ovários Policísticos. Aborto espontâneo e trabalho de parto prematuro frequentemente são associados ao desequilíbrio hormonal também. A acupuntura já foi cientificamente comprovada para ajudar a equilibrar os hormônios.

Aconselha-se que ambos os parceiros busquem o conselho de um acupunturista qualificado quando problemas de fertilidade estão presentes. Um plano será criado para cada um de vocês, que frequentemente inclui terapias corporais (massagem), medicina chinesa à base de ervas e mudanças na dieta e no estilo de vida, juntamente com uma série de tratamentos de acupuntura.

5. Verifique Sua Tireoide A tireoide pode desempenhar um papel crucial na fertilidade e na saúde geral. Quando a tireoide está hiperativa ou hipoativa, pode levar a desequilíbrios hormonais responsáveis por muitos problemas de fertilidade. Faça um painel de tireoide para ver se isso é um problema para você. Se você suspeitar desse problema, comece a cuidar de sua tireoide imediatamente eliminando a soja e incluindo mais carboidratos saudáveis, como grãos integrais e vegetais de raiz.
6. Verifique Seu Nível de Progesterona Como já discutimos, engravidar e manter a gravidez podem ser altamente influenciados pelos níveis hormonais, e a progesterona é um dos hormônios mais importantes a serem considerados. Peça ao seu médico para fazer um painel hormonal para verificar o nível de progesterona. Enquanto isso, fique atenta aos sintomas comuns de baixa progesterona, como fadiga crônica, mudanças de humor, confusão mental, retenção de água e pés e mãos frios.

Você pode tomar algumas medidas para aumentar seu nível de progesterona naturalmente por conta própria, e é claro, tudo se resume à dieta. Tenha uma dieta rica em alimentos integrais, especialmente fibras. Elimine cafeína, álcool e açúcar. Faça questão de consumir carboidratos saudáveis, como batata-doce, grãos integrais e frutas.

Como você pode ver, há várias alternativas naturais que são fáceis de adotar como primeiro passo. Depois de descartar um problema de espermatozoides com um exame de sêmen como o YO Home Sperm Test, experimente esses métodos naturais. Você pode se surpreender ao descobrir o quanto se sente melhor ao fazer algumas mudanças simples!

Muitas pessoas pensam que enquanto a fertilidade de uma mulher começa a declinar em seus 30 e 40 anos, os homens podem continuar a conceber filhos naturalmente em seus 70 e 80 anos. No entanto, embora a produção de espermatozoides continue ao longo da vida de um homem, a qualidade e a concentração dos espermatozoides podem começar a declinar. Neste artigo, vamos analisar as mudanças que ocorrem na fertilidade masculina com o aumento da idade e explicar como você pode verificar e acompanhar sua própria fertilidade em casa.

Paternidade em Seus 50 e Além É geralmente aceito que os anos férteis de uma mulher terminarão em uma idade mais precoce do que a de um homem. Mulheres que desejam conceber em seus 40 ou início dos 50 anos podem precisar da ajuda de uma clínica de fertilidade, e algumas mulheres se tornarão mães nessa idade optando por recorrer à gestação de substituição.

Vários famosos abraçaram a paternidade em seus 50, 60 e 70 anos. George Clooney se tornou pai de gêmeos aos 56 anos, Jeff Goldblum teve seu primeiro filho aos 62 anos e Mick Jagger tinha 73 anos quando seu filho mais novo nasceu.

Os Homens São Férteis para Sempre? Embora a fertilidade de um homem possa teoricamente durar até a morte, foi descoberto que a produção de espermatozoides começa a declinar por volta dos 50 anos. Embora ainda seja possível conceber uma criança, e muitos homens têm filhos em seus 50 anos ou depois, pode levar mais tempo para você e sua parceira engravidarem.

Em um pequeno estudo com cerca de 460 homens, cientistas compararam o volume de sêmen, a formação de espermatozoides e a produção de espermatozoides entre dois grupos de homens saudáveis. O primeiro grupo tinha 51 anos ou menos, e o segundo grupo tinha 52 a 79 anos.

No grupo de homens saudáveis mais velhos, os pesquisadores descobriram que era produzido um volume menor de ejaculado, juntamente com uma produção total menor de espermatozoides. Uma proporção maior de células espermáticas também tinha caudas que se formaram de forma anormal. Uma cauda que não pode impulsionar o espermatozoide para a frente pode torná-lo menos viável.

Este estudo sugeriu que embora os homens continuem a produzir espermatozoides viáveis em uma idade mais avançada, o número de espermatozoides saudáveis ​​e o número total de espermatozoides produzidos podem começar a declinar a partir dos 50 anos.

Como os Testes de Esperma YO Podem Ajudar? Os kits de teste de esperma YO são uma maneira precisa de investigar sua fertilidade em casa. Os testes de esperma YO informam se sua concentração de espermatozoides móveis está acima ou abaixo da faixa normal. Ter uma concentração de espermatozoides móveis dentro da faixa normal é um bom indicador de um nível de fertilidade saudável.

Se você tem mais de 50 anos, pode se perguntar se ainda está produzindo um bom número de espermatozoides. Usar um teste de esperma YO em casa oferece resultados rápidos que podem lhe dar confiança para continuar tentando conceber. Se o teste indicar uma concentração de espermatozoides móveis abaixo da faixa média, isso pode levá-lo a buscar conselhos de uma clínica de fertilidade em um estágio anterior de sua jornada de concepção.